Могут быть разные поводы и цели. На консультацию к психоаналитику стоит пойти, если вас что-то не устраивает, это продолжается некоторое время, и ситуация не меняется. Например, вас беспокоит, как долго длится ваша обида на случайное замечание коллеги; как складываются ваши отношения с мужем или женой; как вы срываетесь и орете на ребенка; как каждый раз, открывая компьютер, вы зависаете в фейсбуке на часы или как вы паникуете при каждом полете.
Буквально — «лечение души». Это беседа психоаналитика с человеком. Он строит беседу таким образом, чтобы помочь вам справиться с вашей проблемой или решить задачу, которую вы себе ставите. Во время беседы психоаналитик осознает свои профессиональные задачи и придерживается определенной логики и стиля общения с клиентом. Этим психоанализ отличается от дружеского общения и душевного разговора с попутчиком в поезде.
Да. Допустим, ребенок плохо учится. От этого страдают и он сам, и его родители. Если родители не могут справиться с этой трудностью, они обращаются за помощью к психоаналитику.
Он может обнаружить, что плохие оценки ребенка — это звено какой-то цепочки взаимоотношений в семье. И, незаметно для всех, проблемы ребенка как-то регулируют отношения между родителями — скажем, служат одним из немногих поводов для супругов общаться друг с другом. И тогда избавиться от трудностей можно будет, перестроив взаимодействие в семье.
Нет, не все. Психоаналитик в процессе беседы пытается дать объяснение симптомам и страданию клиента с помощью интерпретаций его слов и поведения. Все это связано с прошлым опытом и основывается на том, как вы ведете себя на приеме. Метод интерпретаций может оказаться полезен тем, кто ощущает проблему, но не до конца понимает, в чем она, с какой стороны подходить к решению и какого результата хотелось бы добиться.
Да, количественные исследования показывают эффективность психоанализа, например, в избавлении от клинически фиксируемой симптоматики.
Экспериментально доказывается, что эффект при прохождении психоанализа людей с депрессией и тревожными расстройствами наблюдается у всех возрастов и социальных слоев, он сопоставим с медикаментозным и длится дольше.
Проводятся исследования, пытающиеся выявить даже увеличение числа нейронных связей в результате психоаналитического процесса (однако, как и с любым количественным измерением в такой сложной системе, тут есть много вопросов — например, о контролируемости всех влияющих факторов).
Психоанализ помогает разобраться в причинах симптома, фобии или помочь понять глубинные мотивы поведения.
Психоанализ — направление, основы которого заложил Зигмунд Фрейд в конце XIX века. Подготовка психоаналитиков занимает много лет и требует кропотливой работы — изучения теории, многолетней личной терапии, работы с клиентскими случаями (вначале буквально — одним-двумя) под строгой супервизией опытного психоаналитика. Обучающийся проходит одну за другой ступени подготовки в рамках международной ассоциации. Например www.inppsys.ru
Главный метод психоанализа это работа с переносом (трансфером) на аналитика тех чувств, которые пациент испытывал в раннем детстве по отношению к отцу или матери. На время сеанса психоаналитик становится для пациента отцом или матерью (пол или гендер терапевта здесь значения не имеет), что помогает пациенту вытащить из-под цензуры сознания и полностью пережить свои обиды, ненависть, агрессию, запретные любовные влечения. Для того, чтобы трансфер совершился, сессии с психоаналитиком должны быть частыми и их должно быть много.
При успешном психоанализе пациент в итоге освобождается от комплексов, навязчивых идей и других невротических симптомов и может жить «нормальной» жизнью.
1. Лучше всего воспользоваться рекомендацией человека, с которым психоаналитик успешно работал.
2. Необходимо узнать об образовании и подготовке специалиста. При всех условностях и неоднозначностях, российские хорошие вузы и программы более или менее известны. Например, есть несколько магистерских программ по разным направлениям психотерапии в РГСУ, есть Московский институт психоанализа; работают программы переподготовки в МГУ им. Ломоносова, центры подготовки специалистов различных направлений — например, психоаналитиков.
3. Можно поинтересоваться, какое направление психотерапии специалист считает «своим», и потом узнать подробнее про само это направление. Еще один важный признак профессиональной подготовки — членство специалиста в профессиональных организациях.
4. Важно то, способен ли психоаналитик вам что-то внятно объяснить, ответить на возникающие у вас вопросы, в том числе о своей специализации.
5. Нельзя игнорировать собственные ощущения, ваше самочувствие после консультаций. Вам — со всеми оговорками — должно быть после них лучше, а не хуже.
Дмитрий Викторович Савченко
53 года
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ СТРАНИЦЕЙ!